Ignoranz

Ein Teil meines sozialen Umfeldes ist einfach mal ignorant. Etwas mit dem man Leben muss, da das tägliche Leben einen 8 Stunden an sie bindet.
Man hört immer wieder Bemerkungen wie: "Radikal Diäten sind nicht gesund, das weißt du schon?!", Was davon wirst du satt?! Das ist doch nicht genug.", Gar keine Süßigkeiten ist ja auch nicht gut, da ist der Rückfall schon vorprogrammiert." oder "Du nimmst viel zu schnell ab, das hast du wenn du wieder "normal"  isst gleich wieder das doppelt drauf!".

Ihr armen Tore kann ich da nur sagen.
Es wäre ein Kampf gegen Windmühlen, wenn ich nicht beschlossen hätte einfach mal ein Picknick zu machen und mir das ganze entspannt anzusehen.
Ich muss niemandem erzählen wie begeistert ich von LCHF bin. Einigen wenigen habe ich versucht zu erklären wie viel Lebensqualität mir diese neue Ernährungsweise bringt.
Das die Quantität der von mir konsumierten Nahrungsmittel totale Nebensache ist wollen die meisten nicht hören.

Eine andere Art der ignoranten Begebenheiten hatte ich vor wenigen Stunden. Ich wollte in eine großen Kaufhaus (ein reines Sport Kaufhaus) Sportbekleidung in meiner Größe kaufen, naja ich wollte wenigstens mal fragen.
Das Gesicht der Verkaufskraft war so Aussage kräftig, das allein meine gute Kinderstube, jahrelange vulkanische Meditationsübungen mich davon abhielten werder bösartig noch körperlich zu reagieren.
Irgendwie fühle ich mich dann immer für einen Augenblick wie ein Mensch zweiter Klasse.

Wegen der der Sportbekleidung werde ich dann wohl mal im Internet schauen was ich da so finde....

# Notiz 2

Ich musste grade was schreckliches hören! Eine Leserin beichtete mir sie würde öfter Kommentieren wenn nicht immer diese böse Sicherheitsfrage wäre mit der sie auf Kriegsfuß steht.
Das geht nicht! Ich lieeebe Kommentare! Und wenn ihr nur winkt....

Also habe ich jetzt auf manuell umgestellt. Das bedeutet für mich 3 Klicks mehr arbeit und für euch ein bisschen mehr Geduld da ich ja nicht immer online bin.
Nichts desto trotz mag ich niemanden ausschließen aber auch auf der sicheren Seite sein.

Ich hoffe es geht jetzt leichter!

Ob du wirklich richtig stehst....

Mich starren Leute an! Nicht das ich das nicht gewohnt bin, ich bin nicht eingebildet aber wenn man so Übergewichtig ist wie ich passiert das halt, wenn man sich dann auch noch erdreistet fröhlich zu sein fällt man auf.

Aber ich werde nicht von Fremden angestarrt sonder von Bekannten, Verwandten, Lehrern, Mitschülern naja von einer Menge Menschen.

So wie ich mich langsam am an meine Bedürfnisse taste, versuche ich mich mit mir zu versöhnen.
Ich tue mir öfter etwas gutes, ich schminke mich wieder, ich passe in ein paar bessere Oberteile...

Aber alles was ich ernte ist:
"Irgendwie siehst/sehen du/Sie anders aus, wirklich das steht dir/ihnen gut. Ich weis ja auch nicht irgendwas ist bei dir/ihnen anders"

Ja das könnte an folgenden Faktoren liegen.
a) Ich trage seit neusten eine Clownskostüm
b) Ich habe mir eine zweiten Kopf wachsen lassen, gegen das ständige Kopflos sein.
c) Ich habe einfach mal 16,5 Kilo abgenommen, schmicke mich und habe einen neuen Haarschnitt.

Ja ich weis ja auch nicht... sieht man das nicht? Oder schauen einen die Leute nicht mehr an?

Ich muss sagen so fühle ich mich ganz Wohl.
Mein großes Ziel rückt auch Tag für Tag näher. Es ist leider ein wenig wie wenn man sich auf ein Geschenk freut das es nicht gleich gibt.
Noch 500gr und dann ist Halbzeit bis zum UHU...
Eigentlich unbegreiflich das das in ca 90 Tagen ging...

Auch ist mir aufgefallen das ich in 5 Tagen 8 Wochen LCHF lebe.
Für mich unglaublich, ich habe nicht gelitten und nicht einmal ans hinschmeißen gedacht.

TSCHAKA

Heute war ich mit meiner Klasse zu einer Probe im Schiller Theater, zur neuen Inszenierung der Freischütz.
Es war mal wieder beeindruckend zu sehen wie viele kleine Teile am Ende ein rundes ganzes ergibt.

Da stand ich nun vor dem Haus, eigentlich war ich zu spät dran um bis zur Bahn zu walken aber eigentlich wollte ich mich noch bewegen... *grmpf*
Wie wäre es mit dem Rad... hmm nicht schlecht das bisschen Nieselregen.
Also schwang ich mich auf das Rad. Auf dem Weg zur Bahn dachte ich mir, das es ein wenig Mau ist so popbellige 3 km mit dem Rad also führ ich 7 km und stieg dann in die Bahn.

Nach dem Schiller Theater für ich dann zur Schule das waren vielleicht 2 km.

Aber dann kam der Rückweg!

YEAH!! 11 Kilometer und das waren keine leichten.

Wie zu sehen geht es immer Berg auf bis es Berg ab geht. Insgesamt geht es 81 meter hoch und 82 meter abwärts.

Was mich erstaunt hat das all dies ging mit nur einem großen Kaffee mit Eiermilch den ich mir mitgenommen hatte. Ich hatte nur kurz Schule deswegen dachte ich das es reicht. Ich wäre vor LCHF zu solchen Dingen nicht fähig gewesen weil mein Blutzuckerspiegel in den Keller gerauscht wäre. Ich bin echt baff.
Und ich brauche Regenkleidung! Aber vielleicht hört der regen ja auch wieder auf....
Heute habe ich wider gemerkt wie satt mich Sport macht.... naja dann esse ich halt morgen mehr wenn ich mehr Hunger habe.

So ich werd dann mal zu meinem Schönheitsschlaf übergehen! Euch noch einen schönen Abend!

# 52

Noch ist nicht alles optimal, aber das wird wieder.
Ursache? Ein ziemlich unstetes Leben. FERIEN! Und was hat Madam zu tun? Nichts besseres als Freunde zu besuchen, ungeplant zu übernachten und bis zum Morgengrauen aufzubleiben.

Laster wie Zigaretten und Alkohol habe ich zum glück ja nicht darüber musste ich mir ja keine Gedanken machen.
Wohl aber um den KH Gehalt der Mahlzeiten die meine Freunde so kochten.
Silvester fing das schon an, weiter ging es dann zu einer Freundin, hier hatte ich aber essen mitgenommen und    sogar eine Portion Mittag.
Aber dann kam eine Einweihungsfeier mit einer Suppe. Mein Fehler war es das ich bis auf 2 Babybell noch nichts gegessen hatte und so war um 18 Uhr mein Hunger groß!
Erst dachte ich, das Suppe ja nicht so schlimm sein kann... Dann stellte sich her raus das es KARTOFFELSUPPE war! Ich hab drei löffel gegessen, die Würsten vernascht und alle Möhren stücke derer ich habhaft werden konnte.

Um 21 Uhr entschied ich mich noch mal einkaufen zu gehen.... und erstand eine Dönerbox.
Ich war dann um 5 Uhr wieder zu Hause und was soll ich sagen ich habe geschlafen ohne Ende!

Heute Morgen traute ich mich dann auf die Waage. 118 kg nicht schlecht^^  Nach 12 Tagen hoch und runter hoffe ich das es sich nun wieder einpendelt!

Aber zurück zum eigentlichen Thema.
Nach dem meine Verdauung mich heute ausgeknockt hat am Morgen musste ich irgendwann dann doch noch nach draußen einkaufen.
Da ich eh in den Arcaden einkaufen musste dachte ich mir, ich könnte doch einfach mal bei M & S Mode schauen wie viel fehlt bis ich wieder in eine Gr. 52 passe.
Man muss wissen das ich bei denen gerne eingekauft habe aber sie haben dann die Gr. 54 raus genommen und ich brauchte dann eine Gr.56. Ja reden wir nicht drüber.

Zurück! Ich stand im Laden nahm eine Hose in  Gr 52 von harken und dann ab in die Kabine.
Da pass ich nie rein! Naja Hose aus und dann ...
Ein Bein, noch eines und dann hochziehen....
UND.... zu machen!

Sie passte unglaublich! Ich hab sie dann wieder ausgezogen und zurück gehangen!
Hmm ich schwelge schon in einer Gr 50 oder sogar Gr 48 mal sehen was die nächsten 10 Kilo so bringen...

Alles doof!

So nun ist es auch bei mir soweit!

1,5 kilo sind wieder rauf!

WO KOMMT IHR HER und mögt ihr nicht wieder gehen!

Angefangen hat es am 28.12.... und da habe ich echt tolle Skaldeman gehabt und war ganz brav!
Und nun?
Ich weis es nicht... ich bin frustriert, und traurig und demotiviert.....

Ach das ist doch alles doof!

2013

Oh ja ich bin gut angekommen.
Es war super! Ich habe mit Freunden einen netten Spieleabend gehabt, wo bei der sich von gestern um 19 Uhr bis heute morgen um 8 Uhr erstreckte.

Ich mag das sehr gern und ich habe es geschafft LCHF treu zu bleiben. Ich habe dann auch mit Selter angestoßen.
Da ich eh kein Alkohol trinke habe ich nur auf Orangensaft verzichtet.

Was hab ich mir für das Jahr 2013 vorgenommen?
Nichts... also nichts was ich nicht auch ohne Jahreswechsel machen würde.

Ich will weiter machen mit den Dingen die mir gut tun, dazu gehören natürlich so Sachen wie Gewicht verlieren aber auch schauen welche körperlichen Freizeitaktivitäten mir so Spaß machen.

An sich hoffe ich auf ein produktives Jahr 2013!

Ich wünsche euch allen ein gesundes neues Jahr!