11. November 2013

Wiederbelebung

Es gibt Freundschaften da verliert man sich aus den Augen. Das kann immer mal passieren wenn das Leben einen durch den Tanzsaal führt.
Da gibt es kein böses Blut sondern einfach entgegengesetzte Bewegungen.
Wenn man sich dann entschließt, ach eigentlich würde ich ja gerne mal wieder.... dann gibt es bei solch einem Wiedersehen immer 2 Enden.
Zum einen kann man feststellen das sich der Andere sehr verändert hat und eigentlich hat man sich sooo gar nichts zusagen oder es ist als ob man nie Weg gewesen wäre.

Gestern habe ich mich mit 2 lieben Menschen getroffen Maik und Evi. Die beiden sind wie die Tante und der Onkel, die einen immer besser verstanden haben als die Eltern. Und immer hinter einem standen und einen gegen die spießige Meinung der Eltern verteidigt haben.
So ist das mit den beiden. Es ist immer ein nach Hause kommen.

Jetzt habe wir uns fast 2 Jahre nicht mehr gesehen und all die Veränderungen die ich so durchgemacht habe sind ihnen nur aus meinem Blog bekannt. Ich hingegen hatte noch weniger keine Ahnung was in ihrem Leben los ist als sie.

Was eignet sich da besser als eine Cachetour zum schwatzen und lauschen! Also machten wir uns gestern auf nach Glinick auf.

Die beiden holten mich von zu Hause mit samt dem Cachepony ab. Ich war schon sehr erstaunt über das Gefährt was da draußen wartete... Gerechnet habe ich mit dem geliebten Mini, da stand ein Combi (fragt mich bitte nicht nach mehr! Es ist ein Auto und es hatte 5 Türen).
Das Cachepony kam in den Luxuskofferraum nichts desto trotz fand sie die Fahrt scheiße. Ich hingegen machte es mir hinten bequem! Viel Platz!

Wir fingen die Zeit ein wenig aufzuholen und eines der lustigen Dinge war das ich doch Maik tatsächlich ein wenig überrascht hatte mit meiner bitte nicht vor 10 Uhr zu kommen damit ich noch laufen konnte.
Maik meinte es wäre ihm nie in den Sinn gekommen das er grade dafür später kommen sollte...

Ja, das Leben hat sich verändert! Ich bin gestern übrigens 5,5 km gelaufen, nüchtern.

In 40 min brachte uns Maik dann zu der netten kleinen Cacherrunde. Er hatte schon vorher angekündigt das sind nur 5-7 km. Na dann!

Eve freute sich riesig! Felder, Natur! Keine Leine und ab ging die Post. Die Strecke war schön! Zum Teil lief ich mit Eve und Evi vorne weg, durch die brandenburgische Seenlandschaft!
Viele der Wege waren Aufgrund der Regenfälle mit riesigen Pfützen übersät aber durchgekommen sind wir überall und trotzdem Regen angesagt war blieben wir von oben trocken.

Im laufe der Zeit stellten wir fest das 5-7 km eher eine schätzung waren... naja Augenmaß halt! Nach gut 9km und schon 2 oder 3 gefundenen Caches kehrten wir ein. Maik und Eve verzehrten zu dem leckeren Kaffee noch sagenhafte Süßspeisen während ich unter dem Tisch meine Schokolade heimlich zerbrach und genüsslich zum Kaffee lutschte.

Die hatte da soooo leckeres Essen! Was die Kellnerinnen regelmäßig an uns vorbei trugen! Wir entschieden uns aber dagegen dort zu essen, da wir noch einen klitze klein Teil der Strecke vor uns hatten und es ja noch diesen Mongolen Grill gab, mit Büfette! Von unterwegs bestellte Maik noch einen Tisch.
Mit dem Gedanken an lecker Fleisch lief es sich noch viel besser.
Es waren dann auch nur noch ein wenig mehr als 5 km bis zum Auto, an einem Hexenhaus vorbei und über einen 84 Meter hohen Weinberg. Ich hatte das Gefühl das die gesamte Steigung sich auf nur 10 Metern befand. Ich fand es toll! Hoch kam ich ein wenig ins Schnaufen aber Oben angelangt brauchte es nur ein paar Atemzüge bis die Atmung normal war.
Der Ausblick war herrlich! Es ging nun Heim! Am Auto angelangt musste das Pony wieder in den Kofferraum diesmal war auf der ganzen Strecke kein Mucks von ihr zu hören.

Der Mongolen Grill war lecker! Ich habe glaub ich 3 Teller voll gegessen und jetzt wo ich hier sitze und euch schreibe bin ich immer noch satt.
Zu sagen das ich da raus gekugelt bin ist nicht untertrieben! Ich hatte wirklich einen leichten schwangeren Watschelgang! Zu Hause gab es nur noch das Sofa für mich und Eve, und nachdem ich völlig fertig war und mein Körper nach einer liegenden Position verlangte ging es dann auch sehr früh ins Bett.

Ich hoffe das Evis Kürbissuppe nicht auch so einen Effekt hat! Die gibt es nämlich am Donnerstag! JamJam

Die Waage zeigte mir heute ein Plus von fast 2 kg an aber das ist völlig egal! Allerdings werde ich mir jetzt 2 Tage sportliche Ruhe gönnen.

Alles in allem war das Gestern ein himmlischer Tag und ich freu mich auf weitere kleine Cachetouren mit den beiden!



8. November 2013

Der Hund der treuste Begleiter des Menschen.

Seit dem ich bewegungsfähiger bin und auch aktiver hat mein Hund eher wenig davon gehabt. 
Erst bin ich immer ins Fitnessstudio gerannt und dann bin ich ohne ihn gerannt. 
Mittlerweile und auch dank Julia hat sie nun mehr anteil daran.

Ausgestattet mit Leuchtehalband und Weste sieht man sie sehr gut. Mir ist es persönlich egal ob ich sie sehe oder nicht weil sie einfach mal hört und kommt wenn ich sie rufe. 
Für alle anderen ist es natürlich ne feine Sache.
Das sie ohne Leine läuft hat den Vorteil das es keine Fallschnüre für Radfahrer und Jogger gibt wenn sie dann doch lieber auf der anderen Seite des Weges warten will. 

Müsste ich wirklich mit Eve an der Leine joggen würde ich wahrscheinlich vorher über das Feld gehen mit ihr damit sie sich ausleben kann, denn an der leine ist dann kein platz für schnüffeln & Co.
Da wäre auch für mich die frage ob ich sie überhaupt mitnehmen würde denn eigentlich ist dröges neben her laufen so angenehm wie es für die meisten Männer ist uns beim shopping zu begleiten.

Zum walken mit Julia nehme ich sie immer mit, das ist einfach da wir in für mich nicht anstrengendem Tempo walken und ich so genug Kapazität frei habe um sicher zu gehen das alles in Ordnung ist.
Kommt da nen Hund? Ist der angeleint oder nicht? Eve anleinen oder nicht.
Oh da kommt nen Fahrrad, Eve ranholen.
Da kommen Läufer/ Menschen, eve bei Fuß gehen lassen.

Man muss wie bei Kindern einen überblick über sie Situation und über Mögliche gefahren haben. 
Das ist beim walken sehr entspannt. Sie hat ihren Spaß und wir unseren

Beim Laufen ist das anders. Gleiche Situation allerdings bin ich dann auch mit mir beschäftigt.
Atmen. Tief ein und aus.
Tempo. Immer schon gleichmäßig. Zu schnell! Langsamer! Einatmen, ausatmen.
Arme. Parallel. Nicht so weit nach oben ziehen, locker, Hände entspannt.
Jetzt wo es so nass und dunkel ist muss man auch schauen wo man hin tritt.
Und immer wieder muss man den Blick von sich weg lenken und schauen was der Hund macht oder die Situation bewerten.

Da läuft man nicht so gleichmäßig und entspannt! Es ist ein anderes laufen. Nach der ersten Runde läuft sie dann auch schon mehr neben mir von alleine. Aber es ist ein anderes laufen.

Deswegen kommt sie auch nur ab und zu im Moment mit wenn ich jogge. 

Ich denke das wir da beide reinwachsen werden. Das sie mich dann auch öfter begleitet. Ich habe auch vor gezielt zu üben aber nicht jetzt, nicht vor 2014. 


  

7. November 2013

Gegen das Selbst

Es wird Winter! Und was mir schon im Sommer nicht leicht fällt wird jetzt langsam zur Qual.
Das Aufstehen! Das frühe Aufstehen wohl gemerkt.
Lässt man mich wie ich will gehe ich gegen 1-2 Uhr morgens ins Bett und stehe dann zwischen 8 und 9 Uhr wieder auf. 
Frisch wie der junge Frühling! Nun sehe ich ein das die Schule/Arbeit nicht erst gegen 10 oder gar 11 Uhr anfangen kann. 
Also stehe ich das ganze Jahr bis auf Ferien/Urlaub schön brav früh morgens auf. Im Frühling und Sommer wird mir das durch das Tageslicht leichter gemacht.... aber jetzt?

Es ist eine Qual und zunehmend habe ich schlechte Laune schon beim wach werden... das kann ja was werden! 

Was macht ihr so dagegen? Oder dafür?

5. November 2013

Ich mag nicht an der Leine laufen

Das ist eigentlich der Grund warum mein Hund hören muss!
Ein Pfiff und sie ist wieder bei mir. "Bei Fuß" und sie läuft so lange neben mir bis ich das Kommando wieder aufhebe.
Das es immer mal sein kann das sie eine extra Einladung braucht, ist halt so sie ist nun mal ein Lebewesen und keine Puppe.

Doch alles in allem genießen wir unsere gemeinsame Freiheit sehr. Jetzt wo sie auch immer wieder bei walken oder auch beim laufen dabei sein darf ist das ein unschlagbarer Vorteil!

Grade waren wir walken und selbst bei schlechter Sicht muss ich mir im Dunkeln keine Sorgen machen... einfach herrlich!

Nur eins nervte gewaltig! Die LED Armbänder zum Laufen. Sie sind praktisch und da ich meist in schwarz unterwegs bin und dann auch noch im Dunkeln, nehme ich sie auch gerne zum walken. Leider drücken sie oder rutschen oder sind einfach lästig.
Da sie mit Klettverschluss funktionieren habe ich sie kurzerhand zusammen geknüpft und zu einem Bauchgurt umfunktioniert!!

Das ist soo geil!

Da haben die auch nicht gestört, geleuchtet habe ich trotzdem und alle waren zufrieden!

2. November 2013

The train is rolling

Da das finden der richtigen Klamotten ja eher eine anstrengende Sache ist die irgendwie für mich nicht zu definieren ist habe ich mich um eine andere Baustelle gekümmert!

Meine Haare!
Die Geschichte fing 2012 an. Menschen die mich schon seit Jahren kennen wissen das meine Haare, für mich nur Haare sind. Jahre lang begleiteten mich "directions colours" und ich hab es genossen mich ständig zu verändern! Kurzhaarfrisuren, Sidecut, Undercut... ich hab alles gemacht sogar Dreadlocks!



Aber am liebsten hab ich den Bob!





Zurück in das Jahr 2012!
Es ist Dezember, ich bin also schon 3 Monate dabei abzunehmen und ich wollte mich belohnen.
Ein neuer Haarschnitt musste her! Ich wollte einen Bob. Ihr werdet nicht glauben was ich bekommen habe!

Ich habe geweint!! Ehrlich... ich vertrage ne Menge aber sich belohnen zu wollen und dann soo raus zu gehen... hat mich echt getroffen!
Es hat dann jetzt fast ein ganzes Jahr gebraucht bis meine Haare so lang waren das man was gescheites damit machen konnte!

Ich habe mich mit Zopfgummi und Haarspangen durch das Jahr gekämpft! Das war nicht so Lustig, vor allem weil meine unterliegenden Haare total Kraus sind und ich immer wie ein gerupftes Huhn aussehe.
Da half nur Haargel...


Nun habe ich einen tollen Tausch gemacht! Handgefärbter Kammzug gegen Haarschnitt.
Der Schnitt ist klasse, auch mit den schwarzen Haaren geht es mir richtig gut.
Ja und ich habe Rot für mich wieder entdeckt!
Was soll ich sagen... ich fühle mich zu mindestens hier angekommen!

Der Rest wird sich bestimmt in den nächsten 12 kg finden!