News 1#

Ich wollte eigentlich ein langen Artikel darüber schreiben wie es mir in den letzten 8 Woche so ergangen ist.
Aber er war schlecht oder mir zu aufgeblasen und so mache ich es kurz.

8 Wochen LCHF und 12 Kilo weniger!

Japp das ist die Bilanz und lässt keine Fragen offen.

Notiz 4#

Ich war heute einkaufen, ohne zu frühstücken. 

Das ist nicht so das Problem, aber dann kam ich an die Fleischtheke und sah den Leckeren Hackepeter.

Auch noch kein Problem

Ich kaufte mir 150 gr. mmmh lecker....

Immer noch kein Problem in Sicht.

Ich habe den Einkauf beendet, habe gezahlt und dann.... habe ich den Hackepeter aus meiner Tüte gezogen, ihn auf gemacht und hinein gebissen.

Auf dem Weg nach drau?en entfuhren mir dann 1,2 Seufzter weil es sooo lecker war, da schauten sich doch glatt Leute um, um zu schauen was ich da esse.

Es war erstaunlich zu sehen wie viele Mienen sich von Neugierde zu Ekel verwandelten. 

Hey ich bin nicht ansteckend! Ich esse doch nur Hackepeter ohne Brötchen! 

Naja in der Öffentlichkeit sollte ich das vielleicht nicht mehr machen.... oder leiser schatzen. 

Steigerungsfähig

Vielleicht sollte ich den Post beginnen mit "Lieber Körper es tut mir leid." und enden mit "Ich mach das auch nieee wieder, versprochen"

Aber alles der Reihe nach. Ich hatte heute zum 2.Block, ein Blick in den Wetterbericht und mir war klar, heute fahre ich mit dem Rad zur Schule.

Fehler Nummer 1.
Ich hatte VERGESSEN zu Frühstücken! Das mache ich sonst auch nicht, naja ich trinke, während  ich mich vom Bus dahin tragen lasse, meinen Becher Eiermilch Kaffee. Der hält dann bis um 10 Uhr vor und dann esse ich mein "Schulbrot" ( alles was man zum essen mit zur Schule nimmt heißt Schulbrot).
Wenn man aber mit dem Rad fährt....

Das ist der Grund warum ich diese Strecke nicht so mag. Heut musste ich dann auf der Höhe sogar eine Pause machen, da ich ja nichts gegessen hatte, kam mir nicht nur die Galle hoch, nein mein Kreislauf wollte nicht so wie ich wollte. Zum Glück hatte ich noch ein bisschen Salami..

Aber schaut es euch noch mal an... das sind 31m Steigung auf 400m... so was von uncool!

In der Schule zeigt mir meine App das es die Aufzeichnung unterbrochen wurde!!! Ich wollte es nicht glauben wegen so nem dussligen Update!!

Ab in den Unterricht und da hatte ich dann alle gedanken an Essen vergessen. 

Als ich dann für den Rückweg die App neu startet fragte sie mich ob sie die letzte Strecke wiederherstellen sollte. Natürlich!!

Nun auf dem Weg hatte ich dann 1 Kaffe mit Eiermilch und 5cm Salami gegessen. Ich hatte ja auch nur 1 Block ich habe einfach nicht daran gedacht mir etwas mitzunehmen. 

Auf dem Rückweg verlor ich dann eine PEDALE!! Was ist das nur.... recht hilflos versuchte ich mein Glück dann an einer Tankstelle. 

20 MINUTEN quälte ich mich mit einer Rohrzange und zu kleinen Händen! 

SCHEIß WAS AUF EMANZIPATION! Ich wollte einen Mann der mir das wieder heile machte!

Und was soll ich sagen! Ich fand auch einen.

Mein Held in der gelben Weste! Auch er hat noch mal gut 10 Minuten gebraucht, weil das Gewinde nicht wollte!

Der Heimweg war dann das reinste Kinderspiel! Meine Muskeln sagen zwar das sie mich hassen aber das war mir egal. 

Als ich dann vom Rad stieg und die 16 Stufen zu meiner Wohnung erklommen habe, wollte ich einen Fahrstuhl!

Zu verzeichnen habe ich damit heute:

Distanz: 22,69 km  Zeit: 1:55:41 Verbrauch: 690 kcal

Gegessen 552 kcal.... Ich glaube ich sollte jetzt was essen.... 

Ein Bild und so...

Zugegeben ich brauchte einen kleinen Augenblick, aber besser kann man nicht fett Danke sagen!

Liebe Pinselchen79

Reich beschenkt!

Ich bin total baff!
Nein wirklich!

Ich weis grade nicht wie ich das in Worte fassen soll was mir grade durch den Kopf geht.
Angefangen hatte die Sache ganz harmlos. Im LCHF-Forum trifft man eine menge menschen mit einigen verdichtet sich der Kontakt.

Mit einer netten jungen Frau  verstand ich mich so gut das wir auch über Facebook befreundet sind und nun regen Kontakt haben.
Es wird über alles getrascht was das Herz begehrt oder aufbegehrt. Auch sie ist auf einem tollen Weg zu mehr Lebensfreude und Qualität.

So kam es das wir beide aus unseren Klamotten schrumpften. Ich der Gr. 50 entgegen und sie herraus.
Ich hatte mir fest vorgenommen bevor ich nicht in eine Gr. 50 passe gibt es keine neuen Hosen. Das eine kam zum anderen.
Ganz spontan meinte sie: "Pass auf ich schick dir alle meine Hosen die mir zu groß sind denn da will ich nieeee wieder rein passen und wenn sie weg sind komme ich auch nicht in Versuchung mich gehen zu lassen "

Ich habe mich schon da rieeeesig gefreut, denn so dicke, dass ich für eine Übergangsgröße viel Geld ausgeben kann, haben wir es nicht.

Sie schickte das Paket los und ich wartete...den ärger den ich dann mit der DHL hatte lasse ich einfach mal weg.

Heute habe ich nur das Paket abholen können. Ich wusste schon das es 5,6 kg sind, mir war aber nicht bewusst wie viel Hosen 5,6 kg sein können!

10 (9) Hosen und 3 (2) Oberteile waren in dem Paket! Ich habe sie grade alle für ein Foto hingelegt. ( es gibt einen Hose und 1 Oberteil das ich nicht tragen werde und schon jetzt ein neues zu Hause bekommen)
Ich habe noch nie in meinem Leben so viele Hosen in einer  Größe (48/50) besessen.
Ich bin total überwältigt!

Also ich sie so dahin gelegt habe viel mir auf das ich nieee wieder Hosen kaufen werde. Ich hatte ja beschlossen mir mit Kleidergröße 46 Röcke zu nähen.
Es ist grade ein komisches Gefühl das kann ich euch sagen.....

Wie soll ich das denn wieder gut machen? Als erstes werde ich wenn die Hosen noch gut sind sie weiter verschenken an Menschen die so wie ich aus ihren Kleidern wachsen.

Aber wie soll ich ihr zeigen wie sehr mich das was sie getan hat rühr und ihr zeigen wie sehr ich das wertschätze.
Eigentlich wollte ich ihr einen Rock nähen als Geschenke wenn sie ihr Ziel erreicht hat.
Nun hab ich das Gefühl das 10 Röcke dafür nicht nicht ausreichen würden!

Notiz 3#

Stelle nieeeeeeee den Pfeffer dort hin, wo du all morgentlich
im Autopilot deine Eiermilch machst!

Schon gar nicht wenn du nur noch 2 Eier hast!

-.-'

Meilenstein

Ich habe viele Meilensteine und steinchen, einfach weil es damit ist als könnte ich über einen breiten Fluss springen ohne nasse Füße zu bekommen.

Nicht alle habe ich mit euch geteilt. Aber heute stehe ich auf einem recht großen, genug um darauf anlauf zu nehmen um mit viel Schwung die nächsten zu erreichen.

UHU- Halbzeit

UnterHUndert    -      Halbzeit

Was bedeutet das in Zahlen? Ich habe 17,4 kg abgenommen und habe noch 16,6 kg vor mir.

Ja dieser Meilenstein ist einer mit Sonnenschein, aber ausgeruht wird sich nicht, denn ich in 2,6 kg habe ich die 20 kg marke geknackt!

Also lauf Madi, lauf!